01
全員有資格者
身体の構造を理解したインストラクターが、一人ひとりの状態を見ながらサポートします。
JR尼崎で、いちばん“ちゃんと身体を見られる”少人数ピラティス。
国家資格者と運動指導のプロが監修。5人までの少人数制で、JR尼崎駅徒歩4分。
CHOOSE RIVE
ピラティス選びで、
迷っていませんか？
Riveは、安さだけではなく“ちゃんと見てもらえる安心感”を大切にした少人数スタジオです。
大人数だと不安
フォームや姿勢をちゃんと見てもらえるか心配。
パーソナルは高い
安心感はほしいけれど、毎月続けるには費用が気になる。
安さだけでは選びにくい
せっかく通うなら、身体の変化につながる環境を選びたい。
だからRiveは、5人までの少人数制。姿勢・可動域・身体のクセまで見ながら、あなたに合うレッスンを行います。
こんなお悩みありませんか？
- 姿勢の崩れが気になる
- 肩こり・腰まわりがつらい
- ジムだと続かなかった
- 産後の体型戻しを安心して行いたい
- 自分に合う運動がわからない
- 本格的に身体を整えたい
WHY RIVE
Riveが変化につながる理由
少人数だからこそ、姿勢や動きのクセまで見ながら、今の身体に合うレッスンを届けます。
02
身体のプロが監修
痛みや不調を見てきた国家資格者と、運動指導のプロが姿勢・可動域・動きのクセまで見ながら導きます。
03
5人までの少人数制
目が届きやすい人数だから、フォームの不安を減らして丁寧に続けられます。
EQUIPMENT
リフォーマーだけじゃない本格設備
マシンピラティスに加え、身体づくりを幅広く支える設備を揃えています。
タワー付きリフォーマー
チェア
スパインコレクター
ケトルベル
ダンベル
PROGRAM
目的に合わせて選べる豊富なプログラム
姿勢改善、ボディメイク、下半身強化、脂肪燃焼まで、変わりたい目的に合わせて選べます。
BASIC
BASIC
基礎から整える
ピラティスが初めての方に。呼吸と姿勢を丁寧に確認します。
STYLE UP
STYLE UP
美しい姿勢とラインへ
肩まわり、背中、骨盤まわりを整え、すっきりした印象へ。
HIP BURN
HIP BURN
ヒップ・下半身強化
下半身に特化した動きで、引き締まったラインを目指します。
JUMP
JUMP
脂肪燃焼・代謝UP
心拍を上げる動きも組み合わせ、軽やかに動ける身体へ。
Functional Body Shape
Functional Body Shape
機能的で美しい身体へ
日常動作やトレーニングにもつながる、使える身体を育てます。
代表インストラクター 山本 尚也
INSTRUCTOR
代表インストラクター 山本 尚也
身体の可能性を、科学と経験で最大化する。鍼灸師としての臨床経験と、CrossFitコーチとしての指導経験を活かし、一人ひとりの目標に寄り添います。
鍼灸師
CrossFit Level 1 Trainer
CSCS
PHI Pilates Mat / Props
PRICE
料金プラン
通いやすさと変化の実感を両立しやすい、少人数セミパーソナルのプランです。
今だけの特別キャンペーン
体験料・入会金・初月会費 0円
キャンペーン適用条件あり
月4回プラン
15,400円
1回あたり 3,850円
月8回プラン
22,000円
1回あたり 2,750円
人気No.1
通い放題プラン
29,800円
1日1回まで
FLOW
無料体験の流れ
1
LINEで無料体験を予約
2
日程を調整
3
カウンセリング
4
体験レッスン
5
プランのご案内
FAQ
よくあるご質問
初心者でも大丈夫ですか？
はい。少人数制でフォームを確認しながら進めるため、運動が久しぶりの方も安心して始められます。
体験レッスンの持ち物は？
動きやすい服装、滑り止め付き靴下、お水をお持ちください。ウェアやタオルの貸出もご用意しています。
男性も通えますか？
現在は女性が安心して通いやすい環境づくりを重視したスタジオ運営です。詳細はLINEでお問い合わせください。
予約のキャンセルや変更はできますか？
可能です。キャンセル・変更の締切など、詳しいルールは体験時にご案内します。
TRIAL LESSON
まずは無料体験で、Riveの違いを体感してください。
あなたの「変わりたい」を、少人数制で丁寧にサポートします。
徒歩4分5人まで手ぶらOK
LINEで無料体験を予約する